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[健康常识]疫情期间长期自己在家隔离,感觉很寂寞怎么办?

2022年02月23日 · 健康知多D · 879人阅读

如果自己单独在家并不害怕,只是很寂寞,可以用手机在网上跟亲朋好友聊聊天,排遣寂寞。 如果自己单独在家并不害怕,只是很寂寞,可以用手机在网上跟亲朋好友聊聊天,排遣寂寞。

  除此以外,找到自己感兴趣、并能在家里做的事情,也是一个很好的排遣寂寞的方法。

  比如,可以趁这个时机做做家务,把屋子收拾的很整洁干净,也可以让自己更舒心。再比如,喜欢烹饪的朋友,可以在现有的条件下,为自己做些美食,或者看看网上的食谱,自己尝试着烹饪些特别的、平常没有机会做的东西,未尝不是一种乐趣。

  总的来说,打发寂寞的方法,就是在照顾好自己的同时忙碌起来。

  对于在家的朋友们来说,利用这段时间学习新知识、当做是人生中一次充电的机会,也可以收获到属于自己的一笔财富。

(来源:小易多多(易社保))

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