[健康常识]扁桃体癌的日常护理
2022年02月23日 · 健康知多D · 332人阅读
想要达到较理想的疗效,在配合医生治疗的同时,还需注意一些事项。
1.养成良好的生活习惯,比如坚决戒烟、戒酒;保持生活规律,保证充足睡眠;每天锻炼身体;不要吃易致癌的食物,如烧烤、腌制、熏制、霉变食物等;不要吃辛辣刺激性的食物。
2.注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜,还要多饮水,以清理肠胃,防治便秘,有利于病情的恢复。
3.放疗期间,注意下列几点:
(1)放射治疗时,常有口干、咽部干痛,甚至出现口腔溃疡,可随身备一瓶饮用水,经常湿润一下口腔,亦可常用金银花、麦冬泡水喝。用淡盐水或多贝氏液鼓颊吸吮交替动作漱口1~2分钟,以利于清洁口腔。如有溃疡,可局部应用意可贴,效果较好。口腔溃疡疼痛者可用0.1%地卡因、复方维生素B溶液含漱2~3分钟,可减轻疼痛,以方便进食。
(2)放疗时,咽部的血管丰富,放射线引起的局部黏膜损伤,触之极易出血,尽量避免呛咳以及用力擤鼻,以免因上述原因造成出血。
(3)做好皮肤护理。应保持皮肤清洁干燥,有汗时用软毛巾及时擦干。不宜穿高领或硬领衣服。照射野皮肤不宜用肥皂或热水及粗毛巾搓洗,以免损伤。外出时应避免阳光直射。如有脱皮时,切勿用手抓痒。可用1%冰片滑石粉敷于患处,保持皮肤清洁干燥,以防感染。此外,还应保持放射野标记的清晰,以免造成不必要的损伤。
(4)进行功能锻炼。放疗后可引起头颈部颌颞关节的功能障碍,出现张口困难,颈部活动受限。在放疗期间身体允许的情况下,做适当的活动,如深呼吸、散步、颈前后左右缓慢旋转运动及张口练习、按摩颌颞关节等。减轻放疗后反应,以利于康复。
4.注意心理护理。有研究表明,若患者同时有抑郁和焦虑的情况,那么症状将十分严重,且要比只有其中一种的患者花费更长的时间去恢复,所以要注意消除焦虑情绪。患者要适当减压,放松精神,家人要与之多沟通,耐心倾听患者的苦恼之处,进行有的放矢地劝慰与疏导,给予情感上的支持和生活上的帮助。
5.按照医生要求,定期复查。
体检注意事项:
1、体检前一天请您清淡饮食,勿饮酒、勿劳累。体检当天请空腹,禁食。
2、体检前一天要注意休息,晚上8点后不再进食。避免剧烈运动和情绪激动,保证充足睡眠,以免影响体检结果。
3、例假期间不宜做妇科、尿液检查。
温馨提醒:
1、为保证体检结果可靠,请注意体检前的饮食,作息,用药等等相关注意事项;
2、请仔细确认预约的体检时间,了解医院/体检中心的交通情况,准时参加体检;
3、小易多多(易社保)网(公众号:小易多多(易社保))体检套餐为医院/体检中心官方授权,请放心进行体检预约;
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(来源:小易多多(易社保))
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