当前位置: 首页> 健康常识> [健康常识]怎么预防尿道炎？

[健康常识]怎么预防尿道炎？

2022年02月23日 · 健康知多D · 215人阅读

饭前便后洗手是一种常识，但是通过调查发现，真正可以做到饭前便后洗手的人却是少之又少的，为什么要便后洗手呢，主要因为双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以你还不洗手吗。尿道炎让人怕怕啊，那么怎么样才能有效地预防尿道炎呢？可以从以下几点做起注意哦。

　　1、饮水“冲洗”膀胱：每日最好能饮用6至8杯水或流质饮料，尤其是热天易出汗，水分会大量流失，及时补充水分，不但有助稀释尿液的浓渡，同时亦可“冲洗”膀胱，以便将尿道内的细菌排出体外。

　　2、选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持私处清洁干爽，减低细菌生长的机会。

　　3、勤洗生殖器官：清洁肛门由前至后，由于肛门附近难免有细菌，所以每当如厕后，清洁肛门时便应从尿道口抹向肛门(由前抹向后)，这样便可以避免把肛门的细菌带往尿道口而产生感染。

　　4、不可憋尿：有尿意时，应该马上排空膀胱，以防止膀胱膨胀。

　　5、避免婚外性生活。应该避免婚外性生活，当一方患有尿道炎疾病时，患者和性伴侣要同时检查，进行正规的治疗，在康复前避免性接触。提倡使用避孕套等屏障性工具。注意正常性生活的卫生，建立良好的个人卫生习惯。

　　6、注意性生活：在症状没有消失前，不要进行性生活，使用安全套。

　　7、注意卫生保洁：家庭中做好必要的隔离，浴巾、浴缸、脸盆、便器等分开使用，或用后消毒。

　　体检注意事项：

　　1、体检前一天请您清淡饮食,勿饮酒、勿劳累。体检当天请空腹,禁食。

　　2、体检前一天要注意休息，晚上8点后不再进食。避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。

　　3、例假期间不宜做妇科、尿液检查。

　　温馨提醒：

　　1、为保证体检结果可靠，请注意体检前的饮食，作息，用药等等相关注意事项；

　　2、请仔细确认预约的体检时间，了解医院/体检中心的交通情况，准时参加体检；

　　3、小易多多（易社保）网（公众号：小易多多（易社保））体检套餐为医院/体检中心官方授权，请放心进行体检预约；

　　【小易多多（易社保）网：http://www.kktijian.com】

（来源：小易多多（易社保））

转载须知：为了社保知识的普及与分享，小易多多（易社保）网站欢迎您转载分享。但请注明文章出处并保留完整链接