[健康常识]心律失常的饮食注意事项,心律失常者的饮食原则
2022年02月23日 · 健康知多D · 255人阅读
常常有些保护心脏的健康饮食准则被人们奉为教条,平时严格遵照食谱来进食,有些广为流传的饮食观念不一定准确,特别是有些严重心律失常者尤其需要注意以下几点!
1,应供给富含VitB、VitC及钙、磷的食物,以维持心肌的营养和脂类代谢。应多食用新鲜蔬菜及水果,以供给维生素及无机盐,同时还可防止大便干燥。
2,多食含纤维多的蔬菜水果,如香蕉、甘薯、芹菜等。
3,限制热量供给。一般每日每公斤体重25~35卡,身体肥胖者可按下限供给。
4,限制蛋白质供给,一般按每日每公斤体重1~1.5克供给,出现心衰及血压高时,蛋白质应控制在每日每公斤体重1克以内。
5,限制高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。
6,禁用刺激心脏及血管的物质,如烟酒、浓茶、咖啡及辛辣调味品。慎食胀气的食物,如生萝卜、生黄瓜、圆白菜、韭菜、洋葱等,以免胃肠胀气,影响心脏活动。
7,限制盐及水的摄入。尤其对有水肿的患者,更应严格控制。有水肿和心力衰竭者,饮食中不得加盐和酱油。
(来源:小易多多(易社保))
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