新用户送60元

去小易多多APP浏览
加小易福利官
专属福利等你拿
复制链接成功
当前位置: 首页> 健康常识> 肩周炎有哪些症状?治疗肩周炎的方法有哪些?

肩周炎有哪些症状?治疗肩周炎的方法有哪些?

2022年03月29日 · 健康知多D · 277人阅读

肩周炎,全称为肩关节周围炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。中医学称之为“漏肩风”“冻结肩”“五十肩”等。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩.

肩周炎,全称为肩关节周围炎,是以肩关节疼痛和活动不便为 主要症状的常见病症。中医学称之为“漏肩风”“冻结肩”“五十肩” 等。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩.

【治疗】

1.中医综合方法

(1) 中药:以祛风散寒、解痉通络、活血化瘀为目的的药物,

(2) 拔罐:拔罐治疗肩周炎,常选用的穴位有肩井、肩髃、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选2个穴位,交替使用。

(3) 刮痧:刮痧治疗肩周炎,常选用的经络有手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮12次。

(4) 针灸:针灸治疗肩周炎,常选用的穴位有肩井、肩髃、肩前、 肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用11.5寸针灸针,用 75%乙醇棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针2030min。每日1次。 2周为1个疗程。

(5) 理疗:选用镇痛催眠枕或超短波等高频电磁疗法,每天1 次,10d1个疗程。可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。

肩周炎

2.敷贴疗法

(1)生姜1000g,葱子500g,甜酒250g,将生姜、葱子捣烂后, 炒热,用红酒搅和,再装入纱布袋内,敷于患处。

(2)生姜500g,葱节50g,花椒250g,小茴香100g,白酒 150ml。先把生姜和葱节切碎、捣成泥浆,再把小茴香和花椒研成面,然后将上4味混在一起搅匀,置于铁锅中用文火炒热,加白酒搅和,再装人纱布袋中,敷于患处。温度以能耐受为度,上盖毛巾, 再盖上棉被,使之发汗,第2天药袋用锅炒热继续用,不必换药,此药袋可加白酒。每晚1次,坚持治疗,定有疗效。连服1个月见效,一般需敷81d

3.饮食疗法

(1)追风骨30g,白酒60ml。将追背风加人白酒内浸泡5d, 数次内服。

4.功能锻炼

目前,对肩周炎的治疗,多数学者认为,服用镇痛药物只能暂时缓解症状,停药后多数会复发。若患者能坚持功能锻炼,预后相当不错

(1)肩部功能锻炼

①前后摆动练习:躯体前屈(即弯腰),上肢下垂,尽量放松肩关节周围的肌肉和韧带,然后做前后摆动练习,幅度可逐渐加大,做3050次。此时记录摆动时间,然后挺直腰,稍作休息。休息后再做持重物(0.52kg)下垂摆动练习,做同样时间的前后摆动(3050次),以不产生疼痛或不诱发肌肉痉挛为宜,开始时,所持的重物不宜太重。可以先用0.5kg,再逐步添加到 1kg,然后再添加到2kg

②回旋画圈运动:患者弯腰垂臂,甩动患臂,以肩为中心,做由里向外或由外向里的画圈运动,用臂的甩动带动肩关节活动。幅度由小到大,反复做3050次。

③正身双手爬墙:患者面向墙壁站立,双手上抬,扶于墙上,用双侧的手指沿墙缓缓向上爬动,使双侧上肢尽量高举,达到最大限度时,在墙上做一标志,然后再徐徐向下返回原处。反复进行,逐渐增加高度。

④侧身单手爬墙:患者侧向墙壁站立,用患侧的手指 沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽M商举到最大限度,在墙上做一标 志,然后在徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。

⑤肩内收及外展:患者仰卧位,两手十指交叉,掌 心向上,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外 展。

治疗肩周炎除了上述的方式外,定时的去做健康体检,体检发现病灶也是一个非常有效的疾病治疗方式。

(来源:小易多多(易社保))

转载须知:为了社保知识的普及与分享,小易多多(易社保)网站欢迎您转载分享。但请注明文章出处并保留完整链接
上一篇 : 杭州余杭社保代理企业有哪些,哪家资质齐全 下一篇 : 不同城市的社保可以用同一张社保卡吗?

急性肠胃炎有哪些常见病因?

1天前 29 阅读

注意六种生活习惯 助职场女性远离乳腺疾病

1天前 16 阅读

宫颈癌筛查间隔几年筛查一次?什么时候可以停止筛查?

1天前 35 阅读

急性胃肠炎有哪些症状?

1天前 41 阅读

夏季血压“正常”了,可以暂停降压药……是真是假?

2天前 16 阅读

高血压患者的血压,并非越低越好

3天前 41 阅读

关注世界过敏疾病日|旅游、运动也要谨防过敏

3天前 42 阅读

高温高湿天气,哪些疾病易发?游泳或在空调房避暑,有哪些健康隐患?如何有效预防蚊虫叮咬?权威解答来啦!

3天前 32 阅读

夏天最耗阳气的4件事,看看你是不是经常做?

3天前 32 阅读

强降雨过后,哪些常见疾病要格外注意?

4天前 50 阅读

已经到底啦~

推荐阅读

  • 哈尔滨入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐

    1122阅读
  • 无锡入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐

    1091阅读
  • 昆明入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐

    1074阅读
  • 大连入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐

    930阅读
  • 入职体检怎么预约?入职体检预约流程是怎么样的?

    904阅读

相关热门

  • 这个病毒真要命!最近很多孩子中招!

    5790阅读
  • 抑郁症最怕三种水果

    1152阅读
  • 二阳了,影响怀孕吗?听听专家怎么说

    960阅读
  • 一图读懂 | 狂犬病暴露后预防处置流程图

    948阅读
  • 一图读懂“猴痘来了?不必恐慌”

    790阅读

推荐产品

  • 抗衰老评估方案

    中加国际健康管理(十堰市太和医院)体检中心

    ¥ 11785.40¥ 11785.40

  • 2022定制D套餐 男

    中加国际健康管理(十堰市太和医院)体检中心

    ¥ 1941.17¥ 1941.17

  • 肿瘤筛查抽血组合(男)

    北京大学深圳医院体检中心

    ¥ 1382.59¥ 1382.59

  • 定制商务应酬全面体检卡(女已婚)

    广州中医药大学深圳医院(福田)体检中心

    ¥ 2555.19¥ 2555.19

  • G肝癌筛查套餐

    深圳市龙岗中心医院体检中心

    ¥ 926.09¥ 926.09

推荐机构

  • 深圳市宝安区中医院体检中心

    公立三甲

    套餐数量:37个

  • 武汉大学人民医院东院(湖北省人民医院)体检中心

    公立三甲

    套餐数量:20个

  • 潍坊医学院附属医院(浮烟山院区)体检中心

    公立三甲

    套餐数量:10个

  • 天门市第一人民医院体检中心

    公立三甲

    套餐数量:10个

  • 南通妇幼保健院体检中心

    公立三甲

    套餐数量:13个

个人社保公积金查询

* 查询城市

请选择城市

热门城市
      * 社保公积金

      请选择查询类型

      社保查询
      公积金查询
      一键直达

      热门总榜

      换一换

      • 1

        易社保升级为「小易多多」,9年品牌焕新升级!服务用户超80万,感谢有你!

      • 2

        小易多多(易社保)平台2024年7月社保缴费截止日更新

      • 3

        海口有健康证体检的是哪些医疗机构?海口健康证体检套餐都有哪些?

      • 4

        上海养老金计算器在线计算入口,附2024年上海退休金调整最新消息

      • 5

        合肥职工医保报销政策2024年最新消息是什么?门诊、住院报销待遇整理

      • 6

        西安职工医保报销政策2024年度是多少?门诊报销、住院报销政策整理

      • 7

        周知!7月起深圳调整养老保险缴费基数,社保费用上涨!

      • 8

        最低20%!江苏一市住房公积金贷款政策调整

      • 9

        海南:职工医保的门诊和住院的报销待遇是多少?

      • 10

        南通职工医保报销比例2024年是多少?附起付线、年度最高支付限额

      热门标签

      全部

      • 九价HPV疫苗

      • 体检预约

      • 体检费用

      • 健康证体检

      • 入职体检

      • 体检项目怎么选

      • 体检一般检查哪些项目女性

      • 体检一般检查哪些项目男性