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糖尿病患者如何安全降糖?糖尿病患者安全降糖的好方法

时间:2022.4.19 阅读量:82 来源:易社保
内容简介:随着社会的进步,每个家庭生活越来越好,一日三餐,吃的种类繁多,殊不知这样我们的血糖却在慢慢地升高,很多血糖高的人为了把血糖降下来了吃尽了苦头,那么对于很多血糖高的人来说降血糖的食物都有些什么,如何快速降血糖,怎样降血糖呢?
随着社会的进步,每个家庭生活越来越好,一日三餐,吃的种类繁多,殊不知这样我们的血糖却在慢慢地升高,很多血糖高的人为了把血糖降下来了吃尽了苦头,那么对于很多血糖高的人来说降血糖的食物都有些什么,如何快速降血糖,怎样降血糖呢? 我们治疗是个特别综合的事,因为它不像血压,说我好好服药就下来了,而糖尿病的病人,如果我这血糖要想把它控制满意,他得多点。

第一个,他得接受糖尿病教育,他得知道,现在糖尿病不能根治之前,我必须要长期坚持治疗,长期坚持生活方式,也就是说,我用再好的药,如果我吃饭不管嘴,也不行,所以要有毅力,长期管理好自己的合理的生活方式,这里边还是我们重复那句话,总热量控制,整个营养成分控制,我要少量多餐,不要一次吃太多,而且这样的方式要控制一辈子。
糖尿病症状,糖尿病饮食指南,糖尿病治疗,糖尿病原因,糖尿病注意事项 当然如果说你的关节,你的脏器允许你活动,还要坚持规律的活动,这种生活方式,从得了糖尿病,到后期,直到你不能活动那一天,都应该坚持的。

第二个就得懂,说我有了这样一个生活方式,是不是就能够把血糖控制在合理范围,也不行,因为到达糖尿病以后,单纯生活方式,就能把血管控制下来的,只占我们糖尿病的10%左右,而且控制一两年,再长就不行,所以我们一定要早一点用药物联合生活方式。

所以我们药物的管理,包括我们口服药,包括胰岛素,包括怎么样合理用药,是一个很大的学问,而这个学问,每一个糖尿病病人又不一样,因此你适合哪一种药,作为一个基础用药,再去联合,什么时候联合胰岛素,都应该由专科医生做决定,因此你要密切的跟医生交朋友,跟医生去长期稳定的治疗方案,所以药物治疗这一块,也是非常重要的。

那因此,这个生活方式、药物,还有一点要学会,知道怎么监测自己的血糖,因为你平常吃多了,血糖高到20都可能没症状,所以你平时如果不监测,你就不知道自己的血糖,在这样一个生活方式下,是不是控制好了,所以还得学会监测,还得预防低血糖,所以作为一个糖尿病,要想把血糖控制好,真的是有点复杂。

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