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十不化解内心焦虑
2022年07月28日 · 性格与人格 · 412人阅读
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1.不要盲目攀比，学会往下看，你就是你，不是别人。
2.不要太贪心，太贪心伤害自己，知足者常乐。
3.不要被虚名和浮利拖累，学会量力而行，量身定做，能做多少事。
4.不要欺骗自己，不要面子活着受苦。
5.不要斤斤计较一切，学会宽恕谦让，后退一步。
6.不要隐藏自己的感受，试着说出自己的感受，让家人和朋友分享。
7.不要强迫和承诺你做不到的事情，不要强迫自己把你将来应该做的事情带到现在。
8.不要理想化和完美化自己和世界。困难和挫折也是我们朝着梦想前进的动力。
9.不要随波逐流。保持个性化的自我，认为我是最好的。
10.不要太在乎那一张纸出生一张纸，辛苦一辈子；毕业一张纸，努力一辈子；做官一张纸，斗争一辈子；金钱一张纸，折腾一辈子；荣誉一张纸，虚名一辈子；淡化这张纸，明白一辈子；忘了这些纸，快乐一辈子。
（来源：小易多多（易社保））
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