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社保代缴>体检相关知识 >什么时候做孕前体检比较好?

什么时候做孕前体检比较好?

时间:2021.7.02 阅读量:406 来源:易社保
内容简介:

对于有准备想要宝宝的夫妻们来说,孕前体检那必定是很重要的一件事情。特别是对于一些大龄夫妇来说,想要一个健康的宝宝,怀孕前一定要做的就是体检。

那怀孕前什么时候做体检比较好呢?准备怀孕又需要注意哪些事情呢?

孕前体检一般会建议在孕前3~6个月做,检查的对象包括夫妻双方。这主要是因为如果检查之后发现了健康问题,那也可以有一个治疗的缓冲期:

1. 比如血糖检测,如果血糖比较高,需要调整到血糖8mol/L以下才能怀孕;

2. 如果有高血压,建议在怀孕前将血压控制到相对稳定的情况;

3. 如果有免疫性疾病或其他家族遗传问题,要充分评估是否能怀孕;

4. 此外,孕前三个月应口服叶酸,可预防先天性神经管畸形,减少胎儿畸形。

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那准备怀孕需要注意哪些问题呢?

1.女性应该控制体重:

对于太胖或太瘦的女性来说,怀孕后容易出现健康问题。比如过于肥胖可能导致孕期高血压、孕期高血糖等并发症;体重不足可能导致营养不良,不足以支撑整个孕期。因此女性朋友最好在怀孕前跟医生确认合适的体重,怀孕准备期间也要注意控制就行。

2.调整你的身体状况:

如果平常不注重合理饮食的夫妻,在孕期准备期间就应该调整饮食,尽量从天然食物中获取营养,注重健康饮食,补充多种营养素,避免过量摄入含有大量添加剂的深加工食品。

3.调整作息时间,加强锻炼:

怀孕期间,男女双方都要减少熬夜次数,避免内分泌失调或排卵障碍;在日常生活中,夫妻双方都应该适当锻炼,增强身体抵抗力。

孕前体检是一种保障健康的有效手段,相信没有一对夫妻不想生出一个健康漂亮的宝宝!


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文章作者:易社保 文章链接:https://www.eshebao.cn/news/19174.html

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