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童年阴影怎么治愈
2021年03月03日 · 学会情绪管理 · 440人阅读
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相关测试→童年阴影评估，童年的记忆无法改写，但对一个成年人来说，却可以循着重要他人这条缆绳重新梳理，重新审视我们的规则和模式。 如果它是合理的，就变成金色的风帆，成为理智的一部分。如果它是晦暗的荆棘，就用成年人有力的双手把它粉碎。
如果想要摆脱童年的阴影，并且会经常想起那件事情或者那个事物，那么就必须勇敢的去面对它。因为这个时候，逃避已经不能够帮助你解决问题，反而会让事情变得更加糟糕。而且，有些时候，当你鼓起勇气去正视的时候，你会发现事情并没有你想象中那么严重。踏出了第一步，那么以后的事情就好办了。毕竟，万事开头难。
童年的阴影会造成心理伤害，甚至是心理缺陷，长大后通过正确的心理疏导，多一点陪伴，就会慢慢恢复好的。而且童年阴影的伤害取决于这个人以后成长的环du境，以及他的zhi受教育程度所带来的自我改变与反省能力，如果处理得当，甚至这段小孩子时期的挫折会带回来日后强力成长的动力。建议可以让他多参与集体活动，获得成就感。
在面对童年阴影的时候，我们要乐观一点，要告诉自己这一切都成为了过去，现在是全新的自己。而且，不要刻意的去想这件事情，慢慢的也就淡忘了。
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（来源：小易多多（易社保））
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