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如何帮父母走出退休焦虑？
2021年05月26日 · 学会情绪管理 · 5317人阅读
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最近，一个男生在社交平台上分享了自己妈妈退休后的100天生活照火了。
从这些照片中，我们可以真切的感受到退休老人的心情变化，从退休第一天的孤独焦虑到渐渐适应恢复自信。
而这位妈妈可以迎来崭新的生活变化是因为收到了丈夫送的一件漂亮衣服而重新找回生活的自信。
在年轻人的想象中，一直觉得退休是一件无比快乐的事情，但对于工作了大半辈子的老年人来说，他们会突然难以适应。
这个男生希望通过记录自己妈妈生活的方式让更多年轻人关注到自己父母退休后的变化，帮他们迎接一个崭新的退休生活。
你会关注到父母退休后的心情变化吗？不知道你会用什么方式来帮助他们缓解孤独与焦虑呢？
（来源：小易多多（易社保））
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