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“吵架时男朋友狂扇自己，我该怎么办？”
2021年07月01日 · 易社保 · 7622人阅读
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知乎上有个问题： 和男朋友吵架男朋友自扇耳光，如何应对，他有什么极端心理吗？
答主在问题中是这样描述的 不吵架的时候觉得他是唯一的依靠，他聪明睿智，对家庭有担当，没有不良嗜好。
但他们会因为日常的一些小事争执起来，然后男朋友就会打自己耳光，狂扇了十几耳光，一边打一边说，“你为什么要逼我”
为什么一个平常相处很好的人，一旦陷入争执就会选择这种方式？
知乎作者@心之爱心理咨询认为，发生争吵时扇自己巴掌可能有非常复杂的动机，每一种情境都会有所不同。
整体来说，可能有三种动机： 第一种动机是自恋暴怒式的惩罚，作为宣泄的一种手段。因为不想伤害别人，所以往往惩罚自己。
第二种情况是你采取反被动为主动的方式，阻止对方继续攻击和伤害你，仿佛在说“我自己扇巴掌，都这样自我伤害了，你就闭嘴吧！”
第三种情况是将攻击指向自身，你对和你吵架的人既感到愤怒又感到内疚，这两种情感相互冲突。比如，有的孩子和父母经常吵架，既想揍骂父母又感到揍骂父母是大逆不道，违背伦理道德，最终将指向父母的愤怒转向自己，从而扇自己巴掌。
诗人鲁米曾说，伤口是光进入你内心的地方。 心理学上有个词，叫“潜在心理创伤”，指成长过程中，那些看似平常、甚至毫不起眼的事情，却在无形中带给你的伤害。
这种创伤，不像创伤应激障碍（PTSD）那么严重，却也更普遍：
1. 曾被家人偷偷抛下的人，会因为缺乏安全感，时刻想确认恋人的动向，让人疲惫不堪；
2. 从小到大被打击否认的人，会因为缺乏自我价值感，不管多优秀，都习惯委屈自己讨好别人；
……
这些微小却根深蒂固的创伤，就藏在你潜意识的某个角落里，悄悄操控你的行为，让你的生活陷入一种莫名的怪圈。
只有看清那些不起眼、却一次次让你生活停滞不前的创伤，满足需求，才能疗愈自己，而这也是自我觉察的开始，或许它会让你的生活开启全新的可能。
唯有“看见”，才能“疗愈”。你的内心有哪些未被察觉的潜在创伤？如何用温和的方式抚平伤痛，改变人生？
小易多多（易社保）向你推荐【潜在心理创伤测试】，本测评以隐性心理伤害理论(Hidden Mental HarmTheory)为基础，结合了基本心理需求等心理学理论，根据中国社会文化背景进行研发。你将获得：
● 从压制掌控、缺乏认可等10个潜在伤害源中找出影响你最深的因素
● 探索潜在心理创伤对你的影响
● 为你提供有针对性的心理学建议，帮助你更好地修复创伤，找回积极的生命力
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内容来源：公众号壹心理、知乎用户心之爱心理咨询等，如涉及作品内容、版权和其它问题，请与我们取得联系，我们将第一时间处理，谢谢！
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