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什么是胆石病,如何预防胆石病

2023年06月07日 · 健康知多D · 117人阅读

胆石病就是人们平常所说的“胆结石”,又常被称作胆石症。 它是指胆囊、肝、胆总管等部位发生了结石。根据发生结石的部位,胆石病常可分为胆囊结石病、胆总管结石病、肝胆管结石病或者上述多部位同时并发,典型症状是胆绞痛。

【自我治疗要点】

1.宜平卧或右侧卧位,如左侧卧位时胆囊口朝下方,结石在重力的作用下容易从胆囊落人胆囊颈部而发生嵌顿,引起胆绞痛发作。

2.平吋要少吃高脂肪、高胆固醇的食物,如肥肉、动物内脏、 蛋黄、鱼子等,以减少胆囊素的释放。发作期忌食油腻与辛辣的食物,饮食以少食多餐为宜。

3.忌饮酒,少吃糖。

4.常吃能抑制胆结石的食物,如生姜、青菜头、菠菜、春笋、洋葱、西红柿、莲花白、四季豆、大青椒、玉米、南瓜、白萝卜、玉米等。

5.常吃含维生素A的食物。含维生索A较多的食物有黄绿 色的蔬菜、西红柿、胡萝卜、玉米等。

6.要重视早餐。不进早餐,胆囊胆汁排空减少,胆酸含量降低,与胆固醇的比例失调而易形成胆固醇结石。

7.既不要劳累过度,也要进行适当的体力劳动和锻炼,以减少胆汁淤滞而加重病情.

8.保持情志的舒畅,使胆汁分泌正常,不易淤滞。

9.肥胖者要注意减肥。

10.保持大便通畅,可多吃一些粗纤维食物。

11.进餐后不宜立即睡眠或久坐不起,可以散步或轻轻按揉右上腹部,促使胆汁的分泌与流畅。

12.在蛔虫症高发区或蛔虫症患者中应重视预防并积极驱虫。有资料表明,胆石的中心70%是由蛔虫卵或蛔虫残体组成。

【自疗方法】

1.内治法 ①羟甲香豆素,每日3次,每次1片。②金胆片, 每日3次,每次4片。③胆宁片,每日3次,每次4片。

2.单验方 ①玉米须50g,煎水代茶,②鲜黄瓜藤100g,煎水饮之。③大叶金钱草30g,丝瓜络20g(煅存性,研细末),白酒适量。先水煎金钱草取浓汁,滴入白酒数滴,送服丝瓜络末10g,每 日2次。

3.食疗方 活泥鳅3条,豆腐100g。活泥鳅不杀洗净,豆腐整块不切,放锅内煮片刻,泥鳅钻入豆腐中,加调料食用,每日1〜 2次。

4.外治法 胆绞痛发作时,可用指压胆俞、胆囊穴来镇痛(胆俞穴在第10胸椎旁开1. 5寸处。胆囊穴在阳陵泉穴下,腓骨小头前下方直下1〜2寸按痛敏感处)。或用冰片1g,乳香4g,没药 4g,木香6g,大黄10g,白芥子4g,共研成细末,用热醋调成糊状贴于胆囊压痛处。

【自疗误区】

1.不少患者误认为自己身体亏虚而进补,殊不知本病以湿热蕴结之实症多见,如误服人参、黄芪、鹿茸、熟地黄等竣补滋腻之品,不仅于病无益反受其害。

2.胆囊萎缩或胆囊收缩功能差者,排石效果不理想。

3.胆石病自疗并非一概有效。频繁发作且症状严重者或老年女性胆囊收缩功能差者,应考虑手术治疗。

4.胆石病并发糖尿病者,应在排石疗法的同时,积极治疗糖尿病。

5.胆石病应与胆道蛔虫病相鉴別。胆绞痛有明显的钻顶感,有服驱虫药病史者,则多数为胆道蛔虫病。如饮100g食醋后疼痛缓解者,更能证实这一点。

(来源:易社保整理)

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