快速预约
热门分类
测评类别
心血管疾病的预防措施
2023年06月15日 · 健康知多D · 146人阅读
分享
对于很多疾病来讲，防患于未然很重要。病前的预防的意义要远远大于病后的治疗。针对于心血管类的疾病，都有哪些预防措施呢？
1.防止栓塞。无论在任何季节都要注意保暖，如果保暖措施不得当就是造成血管的栓塞，从而会诱发心血管疾病。
2.别做剧烈运动。在晨练的时候，不能做过于猛烈的运动，要适可而止，如果运动神经的兴奋度突然提高，也会诱发心血管疾病。
3.改变不良的生活方式。很多人长期昼夜颠倒，抽烟喝酒，饮食结构不健康等等都会引起心血管类的疾病。
4.多吃富含精氨酸的食物。精氨酸含量多的食品有助于的血管的扩张和血流量的畅通，可以避免发生心血管疾病。
5.控制血压和血脂是关键。经常关注自己的血压和血脂，尽量要控制在正常的范围值内。据闻，压和血脂正常的人患有心血管疾病的患病率可以降低90%。
6.适当的进补但是不可以过量。
以上就是有关心血管疾病的介绍，希望看了以上资料，大家能够及时做好防护，避免患病。
（来源：易社保整理）
你知道关于肺癌的这些常识吗？来看专家讲解
18小时前 50 阅读
冬季易发脑卒中 这套健脑手指操帮你预防
18小时前 61 阅读
为什么微生物会产生耐药性？如何预防？一图读懂→
21小时前 141 阅读
感冒期间需要忌口吗？
1天前 48 阅读
寒潮再度来袭！预防感冒，记住这几个方法！
1天前 49 阅读
同样是结节，有的消失有的癌变？远离“结节体质”，您要了解
1天前 22 阅读
流感、支原体肺炎、合胞病毒等呼吸道疾病有何不同？一图梳理
1天前 273 阅读
这些药不能与感冒药同服，流感季别乱吃感冒药！
1天前 210 阅读
警惕！肺炎支原体高峰未过，又出现混合感染
6天前 423 阅读
心肌梗死开始“盯上”年轻人！这些不良习惯要注意
11月21日 110 阅读
推荐阅读
-
哈尔滨入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐
751阅读 -
无锡入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐
720阅读 -
昆明入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐
703阅读 -
大连入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐
539阅读 -
入职体检怎么预约？入职体检预约流程是怎么样的？
515阅读
相关热门
-
普通入职体检一般多少钱一次?普通入职体检项目有哪些？
11452阅读 -
易社保平台2022年3月社保缴费截止日更新
5886阅读 -
入职体检哪些不予录用？入职体检哪些异常情况不予录用？
5732阅读 -
无锡入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐
4610阅读 -
抑郁症为什么难以分辨？应对抑郁我们能做些什么
4385阅读
推荐产品
-
老人套餐女中国人民解放军南部战区空军医院体检中心
¥ 3549.85¥ 3549.85
-
老人套餐男中国人民解放军南部战区空军医院体检中心
¥ 3115.05¥ 3115.05
-
入职基础体检套餐开封市健康体检保健中心（开封市中医院）
¥ 231.00¥ 231.00
-
公务员入职体检套餐西安市中心医院体检中心
¥ 532.40¥ 532.40
-
入职体检套餐B西安市中心医院体检中心
¥ 204.05¥ 204.05
推荐机构
-
深圳市宝安区中医院公立三甲
套餐数量：31个
-
武汉大学人民医院东院（湖北省人民医院）体检中心公立三甲
套餐数量：25个
-
潍坊医学院附属医院（浮烟山院区）体检中心公立三甲
套餐数量：13个
-
天门市第一人民医院体检中心公立三甲
套餐数量：17个
-
南通妇幼保健院体检中心公立三甲
套餐数量：26个
个人社保公积金查询
请选择城市
请选择查询类型
热门总榜
换一换
-
1
易社保平台2023年11月社保缴费截止日更新
-
2
2023年杭州五险一金比例是多少？附五险一金缴费基数
-
3
2023年最新社保费用汇总[41+地区]！快看你的社保费用该交多少！
-
4
杭州公积金2023最高基数是多少？附缴费比例
-
5
一文说清怎么赚积分！带你玩转易社保！
-
6
@所有女性，各阶段要关注的健康问题都有啥？
-
7
深圳个人缴纳社保最低标准，深圳社保多少钱一个月2023？
-
8
易社保平台2023年12月社保缴费截止日更新
-
9
限量预约九价HPV疫苗（9-45岁女性）
-
10
医保报销范围包括哪些项目？
热门标签
全部
-
九价HPV疫苗
-
体检预约
-
体检费用
-
健康证体检
-
入职体检
-
体检项目怎么选
-
体检一般检查哪些项目女性
-
体检一般检查哪些项目男性