儿童精神科爆满 孩子的“郁闷”靠什么消解?
2023年10月30日 · 学会情绪管理 · 388人阅读
近几天,#开学一个多月后儿童精神科爆满#的话题上了热搜。儿童心理健康问题与开学到底有无关系?自己的孩子遇到心理问题,又该如何应对?这些问题,均引发了社会的广泛关注与热议。
暑期学生心情放松,开学后学习突然变得紧张起来,“频道转换”太快,孩子难以适应,容易诱发心理与精神疾病,这是原因之一。秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,不仅儿童精神科爆满,很多医院成人精神科就诊人数也明显增多。“悲秋综合征”是导致儿童精神科患者增多的另一个原因。
除了儿童精神科就诊人数不断上升,学生离家出走、自杀等事件时有发生,焦虑、失眠、行为异常(如早恋、吸烟、酗酒、校园霸凌、网络成瘾)等心理问题导致不良现象更为常见。如何让孩子摆脱心理和精神疾病的困扰,值得社会认真思考。
若想为孩子的心理减压,最直接的方式是为孩子减轻学业负担,降低家长对孩子的期望。尽管当前为孩子减负的措施出台不少,但真正落实仍有较大的阻力,很多孩子不得不每天做作业到很晚,但却不得不按照要求虚填调查表,或将作业本藏起来以应付检查。如何让减负真正减到实处,是教育系统需要突出化解的一道难题。
除了教育减负,做好医疗防护与诊疗,同样至关重要。教育部曾印发《关于加强学生心理健康管理工作的通知》,明确高校要面向本专科生开设心理健康公共必修课,原则上设置2个学分(32-36学时),中小学则要将心理健康教育课纳入校本课程。老师、家长、学生等,只有多了解心理健康知识,才能让预防有方、干预有度。(罗志华)
(来源:羊城晚报)
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