疼痛科医生提醒:涮羊肉不能连顿吃!
2024年01月14日 · 健康知多D · 141人阅读
近日,北京积水潭医院疼痛科门诊患者有所增加。除了因降温而加剧了骨关节炎等疾病疼痛症状的患者外,副主任医师陶岩的诊室里,每天都会出现因近期涮火锅吃得频繁而引起急性痛风发病的患者。
“大夫,我这边膝盖疼了好几天了,还有点肿。”50岁的陈先生因膝关节剧痛来到陶岩的诊室,医生查看了他疼痛的部位,右侧膝盖确实肿了,皮温也较左侧稍高。“您是哪天开始疼的?最近的饮食、作息与平常有什么不同吗?”陈先生回忆了一下,上周大雪过后,他在家热热乎乎连涮了好几顿羊肉,之后膝盖就开始不适,从隐痛很快发展为剧烈疼痛。
“您之前体检尿酸高吗?”陶岩继续询问患者。陈先生表示,自己的血尿酸确实不低,但因为此前没出现症状,他并没有当回事儿,没因此就诊过。陶岩立马安排患者查血,发现陈先生的血尿酸值已超过700,远高于正常值的高限。“您这是饮食不当引起了尿酸增高,导致痛风急性发作。”陶岩将患者转诊至肾内科进行高尿酸的专科治疗,并叮嘱他控制饮食。
“冬季天冷,大家火锅涮得频、‘硬菜’吃得多。”陶岩说,近期因摄入高嘌呤食物使血尿酸快速升高,导致痛风急性发作的患者不少,“以四五十岁的中年男性患者居多,甚至二三十岁的年轻患者也时有出现。”
医生提醒
痛风患者及中年、肥胖、有家族病史等高尿酸血症高风险人群,要格外注意饮食健康,少吃动物内脏、牛羊肉、海鲜、火锅、烧烤等容易引起嘌呤代谢紊乱、尿酸堆积的食物,“火锅不能连顿吃、忌饮酒,尤其不能喝涮锅汤。”
同时,膝关节周围肌肉组织较薄,气温骤降可能造成局部血管收缩,从而加剧疼痛症状。“降温天首先要保证保暖,疼痛急性发作时不要坚持遛弯、锻炼,可到疼痛门诊或相关专科门诊就诊,明确局部疼痛原因、对症实施诊治。”
(来源:北京积水潭医院)
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