快速预约
热门分类
测评类别
总打哈欠，大脑在呼救
2024年02月15日 · 健康知多D · 108人阅读
分享
经屏
经常熬夜、睡眠差、精神不佳等情况下都会打哈欠，但如果经常打哈欠就该注意了，也许不仅是困，还可能是一些疾病的表现。
人体吸入的氧气主要通过呼吸系统在肺泡内进行血氧交换，进入血液与血红蛋白结合成氧合血红蛋白输送到全身各组织。各种情况导致氧的供应或利用，不能达到脑组织代谢需要的最低水平，都会导致脑缺氧。外界、生理性及病理性的因素都可导致血中氧含量不足，二氧化碳增多。当血液中二氧化碳高于正常水平，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动——打哈欠，使血液中增加更多的氧气，排出更多的二氧化碳。
外界因素。关门关窗的密闭环境或室内换气不足，可导致处于室内的人脑部出现缺氧，容易造成疲劳，引发打哈欠。比如酒吧、网吧、市场、公共汽车等人员众多场所。
生理性因素。紧张、劳累、加班、熬夜、长期脑力劳动等不健康的生活方式，会增加大脑氧气消耗，引起生理性脑缺氧，导致打哈欠。
疾病因素。1.脑血管疾病。脑出血、脑梗塞可能引起脑细胞缺血缺氧，表现为脑功能受损，出现偏瘫、偏身感觉障碍、失语、偏盲等临床特征，还可出现频繁打哈欠。
2.睡眠呼吸暂停综合征。表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停，白天嗜睡、频繁打哈欠。由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至出现夜间猝死。
3.心脏疾病。心脏病一般不会频繁打哈欠，但如果病情恶化，就有可能引起打哈欠的现象。比如扩张型心肌病出现心力衰竭急性发作时，可导致血压下降，出现缺血、缺氧，从而引发频繁打哈欠。
4.颈椎病。颈椎处有供给大脑血氧的颈动脉和一些神经，如果颈椎有问题，比如增生，供血受到影响，也会打哈欠。
为了不让大脑缺氧，平时饮食应清淡，少吃油腻食物，多吃新鲜水果蔬菜，多补充鱼、牛奶、鸡蛋等蛋白质丰富的食物；切忌暴饮暴食，以免血液集中于胃部消化食物导致脑缺氧；保持良好的生活方式，规律作息、避免熬夜、保证生活环境通风良好，减少在密闭环境中的停留时间。(来源：人民网—生命时报)
预约体检，上小易多多！精选全国优质公立三甲医院与民营医院体检中心，提供适用于不同人群的全面体检&专项检查套餐，支持网页、APP、微信（公众号名称：小易多多服务助手）多端线上预约！
花粉季如何应对儿童过敏性鼻炎？
1天前 69 阅读
预防肝炎，从良好生活习惯开始
2天前 103 阅读
听力受损不可逆 警惕这些会让听力下降的行为
2天前 98 阅读
警惕青光眼“偷”走你的视力
3天前 85 阅读
尿酸高，饮食管理很重要
4天前 84 阅读
孩子腹痛莫轻视，当心急性阑尾炎
5天前 69 阅读
一降尿酸就痛风发作？医生：要重视长期管理
6天前 64 阅读
防癌策略：健康生活方式+高危人群及时筛查
6天前 152 阅读
胰腺癌：从确诊到死亡仅仅几个月！这些症状可能是胰腺在求救
4月28日 171 阅读
慢阻肺：“沉默杀手”不能“慢慢治”
4月27日 140 阅读
推荐阅读
-
哈尔滨入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐
1026阅读 -
无锡入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐
1003阅读 -
昆明入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐
963阅读 -
大连入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐
856阅读 -
入职体检怎么预约？入职体检预约流程是怎么样的？
792阅读
相关热门
-
普通入职体检一般多少钱一次?普通入职体检项目有哪些？
11776阅读 -
入职体检哪些不予录用？入职体检哪些异常情况不予录用？
5993阅读 -
这个病毒真要命！最近很多孩子中招！
5746阅读 -
无锡入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐
4893阅读 -
哈尔滨入职体检有哪些医院?入职体检在线预约推荐
4366阅读
推荐产品
-
抗衰老评估方案中加国际健康管理中心（十堰市太和医院）
¥ 11785.40¥ 11785.40
-
2022康康定制D套餐 男中加国际健康管理中心（十堰市太和医院）
¥ 1941.17¥ 1941.17
-
肿瘤筛查抽血组合（男）北京大学深圳医院体检中心
¥ 1382.59¥ 1382.59
-
康康商务应酬全面体检卡（已婚女）广州中医药大学深圳医院(福田)
¥ 2555.19¥ 2555.19
-
2024 妇女专项五（已婚）深圳市第二人民医院体检中心
¥ 1372.80¥ 1372.80
推荐机构
-
深圳市宝安区中医院公立三甲
套餐数量：31个
-
武汉大学人民医院东院（湖北省人民医院）体检中心公立三甲
套餐数量：26个
-
潍坊医学院附属医院（浮烟山院区）体检中心公立三甲
套餐数量：13个
-
天门市第一人民医院体检中心公立三甲
套餐数量：17个
-
南通妇幼保健院体检中心公立三甲
套餐数量：26个
个人社保公积金查询
请选择城市
请选择查询类型
热门总榜
换一换
-
1
易社保升级为「小易多多」，9年品牌焕新升级！服务用户超80万，感谢有你！
-
2
9-45岁女性可接种九价宫颈癌疫苗了
-
3
北京参保重要通知！需在截止日前确认上家单位及个人已暂停参保！
-
4
关于生育医疗费报销等，日照市医保局回应
-
5
哈尔滨职工医保起付标准是多少？附最高支付限额、报销比例
-
6
小易多多（易社保）平台2024年5月社保缴费截止日更新
-
7
最低20%！江苏一市住房公积金贷款政策调整
-
8
海南：职工医保的门诊和住院的报销待遇是多少？
-
9
长春职工医保和居民医保门诊起付线、报销比例、封顶线是多少？
-
10
苏州职工医保报销比例是多少？附起付标准、最高支付限额
热门标签
全部
-
九价HPV疫苗
-
体检预约
-
体检费用
-
健康证体检
-
入职体检
-
体检项目怎么选
-
体检一般检查哪些项目女性
-
体检一般检查哪些项目男性