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情绪就像“失控的过山车”！双相情感障碍让他“欲考不能”

2024年03月28日 · 学会情绪管理 · 87人阅读

“医生，快来陪我聊会儿天吧！”“医生，我什么都不想说，别问了……”很难想象，兴奋躁狂和低沉抑郁的情绪会在短时间内出现在同一个人身上。

眼看高考一天天临近，在广州读书的高三学生小罗（化姓）却住进了医院。他的妈妈介绍，前段时间小罗出现了情绪极度不稳定的情况，时而情绪低落、不愿意说话，总感觉“身心俱疲”；时而话又多又密、兴奋异常，感觉自己“能打死一头牛”。情绪的反复不仅影响了小罗的学习状态，让他难以承担高三繁重的学习任务，还让他与同学、老师的关系一度紧张，不得不休学就诊，寻求医生的帮助。

南方医科大学珠江医院副主任医师葛鑫宇介绍，小罗的症状属于双相情感障碍，是一种情绪反复无常的精神心理疾病。

心理辅导+药物治疗

双管齐下帮他控制“情绪猛兽”

小罗曾是一名优秀的学生，在高中阶段成绩一直都令家人满意。然而自从出现双相情感障碍的症状后，小罗就再难跟上学习进度。

有人形容小罗的情绪，就像“一辆失控的过山车”。他无法掌控情绪的轨迹和方向，也永远不知道，下一刻撞向自己的，会是难以言说的低落还是毫无理由的暴躁，抑或莫名其妙的兴奋。

双相情感障碍，又称“躁郁症”，是一种比抑郁症更复杂的重性精神疾病，有着抑郁和躁狂两个面向。

“每个人都会有情绪的起伏，而双相情感障碍的情绪起伏超出了正常范围，走向了‘两个极端’。”葛鑫宇介绍，小罗当躁狂发作时，有情感高涨、言语活动增多、精力充沛等表现；而当抑郁发作时，又常表现出情绪低落、愉快感丧失、言语活动减少、疲劳迟钝等。

珠江医院精神心理科的专家们采用心理治疗和药物治疗同步进行的方式，帮助小罗为情绪这头“猛兽”套上枷锁。

“目前的医疗手段已经能帮助双相情感障碍的患者做好病程管理，相信在不久的将来小罗就可以将心中的‘猛兽’束缚住，重返生活。”葛鑫宇表示。

是情绪波动？还是双相情感障碍？

专家教你如何区分！

每个人都有情绪的波动，如何区分自己是否患上了双相情感障碍？

南方医科大学心理学系副主任赵久波教授介绍，大部分人的情绪改变与具体的事件相关，通过合理的方式调节后可以较快恢复。

“如果不因具体事件而发生情绪‘大起大落’，处于情绪低落压抑的抑郁状态，或者异常兴奋高涨的状态，即使通过散步、听音乐、聊天等常规方式也无法改善，且已经有记忆力改变，体力精力明显下降或精力异常旺盛、睡眠困难等生理性影响，这些影响很大可能是双相情感障碍的病理性表现，应及时前往医院寻求医护人员的帮助。”赵久波介绍，在临床中，不少双相情感障碍的患者都是因为抑郁状态影响了日常生活或者情绪伴随的睡眠问题前往就诊。他提醒：不论是抑郁还是狂躁，如果情绪的“猛兽”已经影响到生活，都应及时寻求医护人员的帮助。

记者了解到，目前双相情感障碍作为一种慢性病，可以通过全病程管理进行有效控制。

“全病程管理会将双相情感障碍分为急性期、巩固期和维持期三个阶段。”赵久波介绍，在急性期，医生会通过药物治疗、物理治疗等方式控制病情，缓解症状。在巩固期和维持期需要患者遵从医嘱服药，维持对疾病的控制，还可辅以心理治疗。

“值得一提的是，据我们统计，双相情感障碍患者在急性期病程结束后，能够继续遵从医嘱认真服药的不到一半，甚至更少。”赵久波表示，社会和相关机构需要进一步加强对精神心理类疾病的关注与科普，让更多人了解、理解精神心理疾病。

“精神心理类疾病的治疗目的不仅是控制患者的症状，还要帮助患者重返社会生活。”赵久波建议，针对双相情感障碍患者——尤其是学生患者，应建立医院、家庭、学校、社会联动的机制，为患者做好全病程的“接力”管理，帮助他们更好地重返社会生活。（记者薛仁政通讯员胡琼珍柯佳伍晓丹韩羽柔）

来源：羊城晚报

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