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泌尿系结石的症状有哪些?泌尿结石患者饮食注意事项有哪些

2023年06月07日 · 健康知多D · 131人阅读

泌尿系结石是泌尿系的常见病。结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道的任何部位。但以肾与输尿管结石为常见。

【临床表现】因结石所在部位不同而有异。肾与输尿管结石的典型表现为肾绞痛与血尿,在结石引起绞痛发作以前,患者没有任何感觉,由于某种诱因,如剧烈运动、劳动、长途乘车等,突然出现一侧腰部剧烈的绞痛,并向下腹及会阴部放射,伴有腹胀、恶心、呕吐、程度不同的血尿。膀胱结石主要表现是排尿困难和排尿疼痛。

【饮食宜与忌】

1.饮食禁忌

(1)患有本病的患者,饮食中应禁食含胆固醇高的动物肝、肾、 脑、海奸等。

(2)少食含草酸、钙高的食品,如菠菜、油菜、海带、核桃、甜菜、 巧克力、代乳粉、芝麻酱、腌带鱼等

(3)最好不要喝酒、浓茶、浓咖啡,

2.饮食适宜

(1)饮食宜清淡,以低蛋白质、低脂肪食物为主。

(2)饮食应多样化,且富含营养和维生素,如新鲜的蔬菜、水果等。

(3)养成多饮水的习惯:一般每天应饮水1500〜2 000ml,还可饮果汁、淡茶及其他饮料,如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等。

(4)可食沙参淮山药鲤鱼粥:鲤鱼250g,淮山药30g,北沙参30g,大米50g,将上几物常法煲粥,调味食之。

【预防保健措施】目前,随着人们生活水平的不断提高,结石的发病率也在不断增高,如果能从生活中多加注意,就能起到预防的作用。

1.注意膳食结构 尿石的生成和饮食结构有一定的关系。因此,注意调整膳食结构能够预防结石复发。根据尿石成分的不同,饮食调理应采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸钙含量髙的食物,如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等。

2.治疗引起泌尿系结石的某些原发病 甲状旁腺功能亢进 (甲状旁腺腺瘤、腺癌或增生性变化等)会引起体内钙、磷代谢紊乱 而诱发磷酸钙结石。尿路上的梗阻性因素,如肿瘤、前列腺增生以及尿道狭窄等会造成尿液蓄积,引起尿液“老化”现象。尿中的有机物沉积“老化”后,就可能增大而形成非晶体的微结石。所以,治疗引起泌尿系结石的某些原发病对于预防结石复发也非常重要。

3.预防和治疗泌尿系感染 泌尿系感染是泌尿系结石形成的主要局部因素,并直接关系到尿石症的防治效果。

4.服用中药 每隔一定时间,用中药金钱草和海金沙泡水服,有利于排出体内细小的结石。

5.多饮水 应该养成多喝水的习惯以增加尿量,称为“内洗涤”,有利于体内多种盐类、矿物质的排除。当然,应该注意饮水卫生,注意水质,避免饮用含钙过高的水。

6.多活动 平时要多活动,如散步、慢跑等。体力好时还可以原地跳跃,同样有利于预防泌尿系结石复发。

除了保持良好的生活习惯外,定时做肾脏检查也是有效预防泌尿系统结石的有效方法。

(来源:易社保整理)

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