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面对工作重压，如何让自己快乐一点
又到星期天晚上了，我的心情有一点低落。从上中学的时候开始，星期天晚上对我来说就是个不太开心的时间，因为一觉醒来，又要开始忙碌的生活。十几年过去了，当年在心里默默为“星期一要上课”而紧张的同伴们陆续进入职场，成为了用“星期一综合征”表达情绪的“打工人”。作为一名心理咨询师，我也不例外。
发文日期： 2024-03-28
每天摸会儿鱼，对工作真的有帮助！
今天的你，“摸鱼”了吗？如今在职场上，“摸鱼”已经成为一件无可厚非的事情。经过多年的积累，当代打工人“摸鱼”甚至已经不局限于上厕所、聊天、刷视频了！年轻人的“摸鱼”方式逐渐变得应有尽有，做手工、绘画、养生......
发文日期： 2023-12-07
00后求职，“刷实习”到底有多重要
如今的职场中，越来越多的大学生开始“刷实习”。他们的就业态度往往更积极，也更投入，他们不满足于毕业季正式签约工作前的实习，而是希望低年级时通过丰富个人履历，提高自己的职场竞争力。
发文日期： 2023-10-27
人格测试可信吗？职场i人如何与他人相处？专业人士解读
“你是i人还是e人？”“我是i人，但在工作中常常做e人”“我是istp，你呢？”……近来，人格类型测试在网络走红，并成为很多年轻人的日常交往话题。还有人将测试结果作为人生参考，指导生活。
发文日期： 2023-10-17
企业团建，不该侵害员工休假权
据法治日报报道，在北京市大兴区某公司就职的陈萍萍告诉记者，她所在单位会以“增进职工了解、提升团队凝聚”为主题，每年组织两次团建出游活动，但参加团建的时间会从年休假中扣除。
发文日期： 2023-09-07
数字游民：“游”向职业和人生的更多可能
从“斜杠青年”到“数字游民”，当下年轻人的职业选择不再拘泥于“格子间”和“朝九晚五”。数字技术的发展打破了职业和地理区位的屏障，越来越多的人也由此突破了职业追求和自我探寻的壁垒。依靠互联网进行远程工作，不固定于具体的工作环境，数字游民生活带来的自由度和灵活性，更加符合年轻人对实现工作生活平衡、追求自主独立生活的期待。
发文日期： 2023-09-06
帮柯基减肥、带金毛复健 90后年轻人当起宠物康复师
带术后的金毛在水中跑步、帮超重的柯基减肥、为瘫痪的流浪猫做脊椎矫正，这些都是宠物康复师的工作日常
除了要帮宠物们进行被动复健，宠物康复师还要引导宠物主动锻炼，教授宠物主人爱宠们的居家锻炼方法。
发文日期： 2023-08-31
我在职场“立人设”
近日，“在职场立人设”的话题引发大众关注，被不少初入职场的年轻人奉为“法宝”。正所谓，“出门在外，身份是自己给的”，只要人设给得足够，似乎麻烦就会自动消解。然而，“立人设”真的是职场应对的“万能灵药”吗?遇到不愿意承接的工作，我们该如何表达?
发文日期： 2023-08-17